6张GIF练出马甲线,袁珊珊也是靠它!

最近袁姗姗的马甲线上了热门话题,让女生都羡慕不已。那么马甲线到底是什么?是怎么练出来的?我们一一来了解!

▲她指的那里就是马甲线(呵呵,我没有)。

|有了马甲线之后

马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线。当你有了马甲线之后,你也可以像下面这些女生一样,各种秀出你漂亮的腹部,什么运动Bra、短版上衣,一个星期巴不得穿上7天。

当你们在吃吃吃吃的时候,人家已经开始露马甲线了!

|马甲线怎么练?

看完这些别的女生秀出来的照片是不是有点心动了?可是马甲线要怎么练呢?别急,只要你跟着下面的动图,每天练上个30分钟,相信你很快就能给我们发回你秀马甲线的照片,赶紧动起来!

相关推荐

发表评论

微信扫一扫

微信扫一扫

微信扫一扫,分享到朋友圈

6张GIF练出马甲线,袁珊珊也是靠它!
返回顶部

显示

忘记密码?

显示

显示

获取验证码

Close